page contents
首页 >> 咖啡学院 >>咖啡知识 >> 早春养生锦囊：午睡前喝杯咖啡更解乏
咖啡学院
展会追踪
业界动态
品牌人物
品牌焦点
品牌故事
咖啡学院
咖啡知识
独家报道
详细内容

早春养生锦囊：午睡前喝杯咖啡更解乏

早春养生锦囊：午睡前喝杯咖啡更解乏
  专家明表示，体内导致疲劳的物质主要是乳酸、尿酸、尿素等，如果不能及时得到清除，就会引起嗜睡。而咖啡可利尿除湿，使人及时排出有害物质，让疲惫的身体松弛下来。

  专家指出，中午打个盹对身体十分有益，而之前喝一小杯温热的咖啡，效果更好。即使睡不着，平躺一会也能起到一定效果。此时您可以将头伸过椅背，身体伸直，腰部最好垫一个抱枕。

  需要提醒的是，咖啡因会使神经系统兴奋，如果需要长时间的睡眠，睡前尽量不要喝。

凡本站注明 “来源：XXX（非酷德教育）”的新闻稿件和图片作品，系本站转载自其它媒体，转载目的在于信息传递，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
面向全国招生
更多

北京 上海 天津 重庆 哈尔滨 长春 沈阳 大连 鞍山 石家庄 太原 呼和浩特 济南 青岛 南京 无锡 常州 苏州 南通 合肥 杭州 宁波 绍兴 义乌 温州 南昌 福州 厦门 泉州 郑州 武汉 长沙 南宁 广州 深圳 东莞 海口 昆明 贵阳 成都 西安 兰州 更多>>
客服中心
联系方式
13484040243
13588702584
0571-86923891
- 客服
点击这里给我发消息 点击这里给我发消息
新浪微博
关注
扫一扫关注我们
技术支持： 酷德网络 | 管理登录
seo seo