过量饮用咖啡会诱发不良反应

  过量饮用咖啡会诱发哪些不良反应？为此，记者咨询了下沙街道社区卫生服务中心的主治医师薛寒。

  薛寒医生告诉记者：“在我接触的患者中，像小婷这样因过度饮咖啡而出现症状在临床中是很常见的，说‘咖啡因中毒’有点严重了，但确实是由于咖啡因导致的。发生这种情况，其实是身体给你敲警钟了，说明身体处在一个亚健康的状态，可以说是出现了咖啡因不耐受。”

  记者查询相关资料得知，咖啡中含有一种叫做咖啡因的物质，是一种黄嘌呤生物碱化合物，有兴奋中枢神经，暂时驱走睡意并恢复精力的作用，当喝较大量的咖啡后，咖啡因在身体聚集过多，就会出现咖啡因的不良反应，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚。

  “太过繁忙、高压紧张的工作，会不断刺激人的交感神经。如果始终处于高度紧张状态，交感神经系统长期太过兴奋，则会导致心脏负担过大，心率增快，甚至产生心律失常。长此以往，如果不及时调整，心脏会受到损害。部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、紧张状态，诱发了神经功能失调、冠状动脉痉挛，心脏突然间缺血而猝死。”

  薛医生解释，也不是每个人都会这样，有些年轻人本来就处于亚健康状态，再熬夜加班，为了提神而过量喝咖啡，本身对咖啡敏感性很高，只要喝一杯咖啡就会影响睡眠，刺激了交感神经，再加上过度疲劳，诱发了各种不良反应。她提醒大家，喝咖啡也要因人而异、适度饮用。

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