调查显示两成韩国上班族每日饮用咖啡过量

韩国人喝咖啡
据韩国《中央日报》报道，韩国约有20%的上班族每天过量饮用咖啡，其健康状况引人忧虑。

一家韩国就业网站6月30日发布了一份调查报告，这份调查以500名上班族为对象，询问了他们每日饮用咖啡的情况，结果显示，有超过110名的受访者表示，每天至少饮用4杯咖啡，占受访者的21.9%。

对于喝咖啡的原因，25.7%的受访者表示是生活习惯；18.3%的受访者认为喝咖啡可以放松心情；16.9%的受访者通过喝咖啡消除困意；12.9%的受访者称，喝咖啡可以集中注意力；11%的受访者称，饭后喝一杯咖啡会令自己心情愉快。

而对于喝咖啡带来的负作用，约有40%的受访者认为，如果长期喝咖啡会引起失眠、神经过敏、消化不良以及偏头痛等症状。

据报道，研究表明，每人平均每天摄入的咖啡因含量应不超过400毫克，而每杯咖啡所含的咖啡因约为125毫克。

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