喝咖啡可降低女性老年痴呆症风险

喝咖啡
如今，又有了一个新的理由去享受每天早晨的咖啡了。一项研究发现，喝咖啡可能会降低女性患老年痴呆症的风险。

发表在最近出版的《老年医学》期刊上的这项研究称，如果女性每天摄入261毫克以上的咖啡因，患老年痴呆的风险就会降低36%。

美国威斯康辛大学的研究结果显示，那些每天摄入咖啡因高于平均水平（261毫克咖啡因）的女性，被诊断为老年痴呆的几率要低于摄入较少咖啡因的女性。

实际上，以前已经有研究认为咖啡对人体健康有益，比如可以减少患心脏病、2型糖尿病的风险，以及降低神经系统疾病和由自杀而导致的死亡率，而该项研究结果也与先前“关于咖啡因有助于延长寿命”这一观点相一致。

2014年，美国约翰霍普金斯大学的研究人员们在研究大脑与咖啡因之间的关系时发现，人体在摄入咖啡因后的24小时内，记忆力有所增强。

研究人员指出，并不是所有科学研究都赞同咖啡因对健康有益这一观点，这也许是因为那些研究的样本数量不够，或有各种方法上的缺陷。因此，目前仍需要进行这样的大规模研究。

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