喝咖啡会缩胸？5种行为让胸部缩水

  生活中总是有女性抱怨胸部不够丰满，而且有人居然还出现缩水的现象。为了让胸部丰满起来，爱美女性踏上了漫长的丰胸旅程。首先我们应该找出胸部缩水的原因，然后“对症下药”。下面我们一起去了解下导致胸部缩水的原因都有哪些，然后再来看看怎么丰胸吧。

  胸部缩水的原因：

  1、喝咖啡太多

  瑞典科学家发现，女孩每天喝咖啡超过三杯，她们的乳房会变小。

  2、蛋白质摄取不足

  不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩水。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。

  3、盲目服用药物

  用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡，造成月经不调，这样只会使胸部越来越小。

  4、发育阶段不健康减肥

  在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，从而引起性激素分泌的失调，影响到乳房的发育！所以，切忌只顾瘦身，不计健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不该瘦的地方也变成飞机场，所以减肥的手段不可过于急躁否则难免陷入平胸的尴尬。

  5、雌激素分泌不正常

  乳房的健康发育和成形与雌激素的活跃密切相关。雌激素分泌不良，对于缺少活性激素造成的平胸最好使用一些具有激活性丰胸品，刺激乳腺分泌帮助乳房细胞群有效增长。

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