豆渣麦芬。

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 伊朶?° 一个人住不好的地方就是一样东西量多的话总是会吃多了，吃久了又会觉得不新鲜，豆浆就是夏天让我无比困扰的问题之一。虽说有人嫌豆渣粗糙，可是我总是不忍扔掉。

而且豆渣总是好处多多哦，最实在的在于对便bm很是有效。

做一个豆渣麦芬，不至于纯吃豆渣那么无趣，而且麦芬的做法真的是再简单不过了。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6a04c6ef0101ieh7.html

用料  

豆渣麦芬。的做法  

1. 混合湿性材料：
   鸡蛋1个打散
   加入植物油30克 混合均匀
   倒入豆渣130克 混合

   
   
   

2. 混合干性材料：低筋面粉100克  糖20克  盐1.25克  泡打粉6克  （可以加一些坚果类）

3. 混合两种材料。（可以预热烤箱啦）

   
   
   

4. 装纸杯进烤箱。中层200度15分钟左右。